Entrainement

Le 18 octobre 2013
de 19:30 à 21:00
Stade Elisabeth Loisel

Description

Entrainement en date du 18 octobre 2013

 

Nouvelle séquence d'entrainement dirigée par Arnaud Balestrat.

Bravo à tous pour votre sérieux et votre présence !!!Langue tirée 

Programme : 

Echauffement : 3 tours de terrain 

Echanges contrôle passe à 10-15 mètres

Conduite de balle blocage du ballon avec la semelle sur la largeur du terrain 

Exercices : Touches, remise intérieur du pied, centre et frappes des attaquants 

Exercices : Coup franc lointain, positionnement attaque défense 

Exercices : Corners, positionnement attaque défense

Exercices : Frappes au but 

Petit match de fin jeu libre

 

Bien entendu, l'entrainement se termine avec le fameux Apéro-graillou avec au menu Soirée Espagnole Olé olé: Clin d'oeil

Sangria (très bonne)

Tortillas avec Sauce Guacamole, Tex Mex, épicée hot (Basile s'en fait un régal)

Tapas : Assiette de charcuterie diverses, Surimis, Crudités, Fromage, Poivrons Chauds

Joël Chambre est devenu membre 16 jours
0-8
usa / C.A.S.B. 4 mois
usa / C.A.S.B. : résumé du match 4 mois
5-1
usa / C.A.S.B. 4 mois
usa / C.A.S.B. : résumé du match 4 mois
1-4
BRION ST SECOND / usa 5 mois
BRION ST SECOND / usa : résumé du match 5 mois
4-0
usa / ACG FOOT SUD 86 5 mois
usa / ACG FOOT SUD 86 : résumé du match 5 mois
2-0
LA FERRIERE AIROUX / usa 10 mois
LA FERRIERE AIROUX / usa : résumé du match 10 mois
1-0
C.A.S.B. / usa 10 mois
C.A.S.B. / usa : résumé du match 10 mois
2-3
usa / BRION ST SECOND 10 mois
usa / BRION ST SECOND : résumé du match 10 mois

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