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Entrainement

Le 18 octobre 2013
de 19:30 à 21:00
Stade Elisabeth Loisel

Description

Entrainement en date du 18 octobre 2013

 

Nouvelle séquence d'entrainement dirigée par Arnaud Balestrat.

Bravo à tous pour votre sérieux et votre présence !!!Langue tirée 

Programme : 

Echauffement : 3 tours de terrain 

Echanges contrôle passe à 10-15 mètres

Conduite de balle blocage du ballon avec la semelle sur la largeur du terrain 

Exercices : Touches, remise intérieur du pied, centre et frappes des attaquants 

Exercices : Coup franc lointain, positionnement attaque défense 

Exercices : Corners, positionnement attaque défense

Exercices : Frappes au but 

Petit match de fin jeu libre

 

Bien entendu, l'entrainement se termine avec le fameux Apéro-graillou avec au menu Soirée Espagnole Olé olé: Clin d'oeil

Sangria (très bonne)

Tortillas avec Sauce Guacamole, Tex Mex, épicée hot (Basile s'en fait un régal)

Tapas : Assiette de charcuterie diverses, Surimis, Crudités, Fromage, Poivrons Chauds

1-0
usa / LHOMMAIZE 3 jours
usa / LHOMMAIZE : résumé du match 3 jours
7-3
usa / QUEAUX-MOUSS. 1 mois
usa / QUEAUX-MOUSS. : résumé du match 1 mois
usa : nouveau joueur 1 mois
usa 1 mois
Joël Chambre est devenu membre 4 mois
0-8
usa / C.A.S.B. 8 mois
usa / C.A.S.B. : résumé du match 8 mois
5-1
usa / C.A.S.B. 8 mois
usa / C.A.S.B. : résumé du match 8 mois
1-4
BRION ST SECOND / usa 8 mois
BRION ST SECOND / usa : résumé du match 8 mois
4-0
usa / ACG FOOT SUD 86 9 mois
usa / ACG FOOT SUD 86 : résumé du match 9 mois

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