Entrainement du 11 octobre

Le 11 octobre 2013
de 19:30 à 21:00
Stade Elisabeth Loisel

Description

Entrainement en date du 11 octobre 2013

 

 

Encore une fois, 12 joueurs étaient présents lors de la séquence d'entrainement dirigée par Arnaud Balestrat. Bravo à tous pour votre sérieux et votre présence !!!Langue tirée 

Programme : 

Echauffement : 2 tours de terrain (eh oui c'est l'automne les températures baissent)

Conduite de balles libre, pied droit,pied gauche et ensuite élimination d'un joueur sans ballon.

Taureau à 2 joueurs, 1 joueur, variantes avec deux ballons, puis annonce du prénom du joueur sollicité. 

Exercices : Slalom, puis duel un contre un et frappe au but

Exercices : Attaque défense (2 aux postes de défenseurs 2 aux postes d'attaquants, variante avec 2 attaquants et 1 seul défenseur)

Séance de frappe aux 18 mètres

Petit match de fin jeu libre

 

Bien entendu, l'entrainement se termine avec le fameux Apéro-graillou avec au menu : Clin d'oeil

Apéro

Pâté Saucisson

Cassoulet

Fromage 

Gateau aux pruneaux

Joël Chambre est devenu membre 16 jours
0-8
usa / C.A.S.B. 4 mois
usa / C.A.S.B. : résumé du match 4 mois
5-1
usa / C.A.S.B. 4 mois
usa / C.A.S.B. : résumé du match 4 mois
1-4
BRION ST SECOND / usa 5 mois
BRION ST SECOND / usa : résumé du match 5 mois
4-0
usa / ACG FOOT SUD 86 5 mois
usa / ACG FOOT SUD 86 : résumé du match 5 mois
2-0
LA FERRIERE AIROUX / usa 10 mois
LA FERRIERE AIROUX / usa : résumé du match 10 mois
1-0
C.A.S.B. / usa 10 mois
C.A.S.B. / usa : résumé du match 10 mois
2-3
usa / BRION ST SECOND 10 mois
usa / BRION ST SECOND : résumé du match 10 mois

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